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薬剤師の健康アドバイス

冬のカサつき対策(1)

すねやひざに粉がふく、指のささくれが目立つ、顔を洗ったあとにつっぱり感がある・・・。これらはすべて肌が乾燥しているサイン。カサつきを解消するには、毎日のスキンケアが有効です。

●クリームの塗り方

肌が乾燥する理由は、肌の油分が少なくなり、水分が蒸発しやすくなるため。そうした肌の機能を補うのがクリームです。正しく使って、乾いた肌にうるおいを与えましょう。

 

●お風呂上がりがおすすめ

スキンケアは、入浴後すぐに行うと効果的です。日中でも乾燥していると感じたら、またクリームを塗りましょう。

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