マインドフルネス瞑想

先日、マインドフルネス瞑想ができる施設を見学してきました。

薬局でマインドフルネス瞑想をできる設備を完備しているところで、健康チェックやオーダーでのサプリメントを処方してくれるブースもありました。

医療従事者目線でマインドフルネス瞑想の前後でのストレスチェックを測ることができます。

ちなみに弊社に導入するかは未定です(;^_^